自稱“恐婚”的00后女生方雨晴（化名）說自己最近挺苦惱，與大自己3歲的男友已戀愛3年，到了談婚論嫁時，男方父母對方雨晴的要求是：“必須生到有兒子為止?！边@讓她接受不了，她很害怕因為生育問題與思想觀念比較傳統的男友及其家人產生矛盾。

　　進退兩難的方雨晴撥通了12355尋求幫助，廣東12355青少年綜合服務平臺心理總督導鄒永玲告訴她，婚姻是人生的課題，可以多給自己一些時間，規劃好未來的生活和發展。面對男方家庭，先要明確自己退讓的底線，然后雙方可以在彼此理解、尊重的前提下充分溝通和協商。

　　國家二級心理咨詢師許瓊珊則認為，兩人的心智年齡還沒有達到結婚的成熟狀態，可以預計到婚后會面臨很多困難和挑戰。兩人相處，最理想的狀態是相互促進和成長；普通的狀態是相處磕磕絆絆，婚姻中感受不到支持；不理想的狀態是兩人都拒絕長大不想擔責，就會相互指責和攻擊，躲到原生家庭父母的懷抱里，不成長，反退縮。

　　據廣東省一項針對1000多名90后青年的婚戀調查，家庭責任、經濟負擔加重與失去自由，占據在職未婚90后恐婚原因的前三位。

　　別忽略優秀婚姻帶來的快速成長

　　“婚姻是要建立在社會支持保障之上，而我的周圍像沙灘，難以支撐婚姻的高樓大廈?！?0后青年肖潘（化名）大學畢業來廣州打拼，他細數了一下自己的財產：兩套房、一輛車，還有存款，一年掙30多萬元不成問題?！耙粋€人掙錢一個人花”挺輕松的，結了婚就是“一個人的錢三家人花”，根本不夠。按照他老家的習俗，結婚就要40萬元的天價彩禮，他覺得這錢還不如自己出國讀博呢。

　　記者在采訪中發現，不少男女青年覺得“婚”與“不婚”是基于利弊計算。

　　在許瓊珊眼里，肖潘是所謂“人間清醒”的代表。

　　他們都很優秀，事業有成，但一談婚姻，首先會擔心在物質上，另一半會不會給他帶來家庭負擔，成為拖累?！昂芏嗳藢幵覆唤Y婚，也不要降低生活水平”。但這些自稱“恐婚”一族的人，卻沒有看到構建家庭后相比獨身的優勢——優秀的婚姻可幫助人迅速成長。

　　把物質生活的增值放到第一位，是一些自稱“恐婚”的受訪者秉承的態度。他們對記者表達的意思多是：年輕人多做事業（有足夠的收入），才能看到出路。如果沒有事業，愛情也不過是曲終人散。如果找不到能攤薄生活成本的“隊友”，結婚就變成了弊大于利。

　　然而，在哪里都不可能只得到不付出。一些恐婚者對身邊人要求很高，而自己又不愿付出。大家盯著的都是付出就是吃虧，而沒看到婚姻中的付出能得到的幸福和美好。

　　許瓊珊解釋，婚姻就像一個銀行賬戶，每儲蓄一點感情，就多一分幸福；每透支一次傷害，就多一分虧空。那些破產歸零，還要背負債務的，往往是沒有找對合適的相處模式。如果雙方都不愿吃虧，不想付出，那是自己的問題，而不能怨婚姻。事實上，古往今來，優質的“婚姻銀行”非常多，夫妻同心其利斷金。

　　因此，許瓊珊指出，如今的婚戀教育變得尤為重要，應正向引導青年，讓他們可以在婚姻中獲得成長和完善自我。

　　不可否認，婚姻是一所最好的學校，在其中歷練成熟、成長。每個人先要審視自己的“婚姻地圖”，了解自己關于婚姻的信念，并不斷擴大版圖、修整疆域，以此發現婚姻無限大的可能性，并收獲婚姻過程中所有的饋贈和禮物。

　　恐婚心理的形成有時也很盲目

　　虞姍（化名）看到自己身邊很多朋友結婚之后就圍著小孩和家庭轉，感覺他們事業受影響、失去了自由、沒有了自己的時間。她說，“現在談談戀愛就很好，我比較恐婚”。

　　毫無疑問，虞姍的恐婚心理源自通過朋輩影響獲得的間接經驗。

　　許瓊珊分析，恐婚心理的形成一是兒時父母互動的情景進入深層潛意識；二是在個人成長過程中，親戚朋友的婚姻狀況、鄰居社區里發生過的事件，以及媒體對婚姻案件的報道等產生的觸動；三是個人自身經歷等。在沒有真正進入婚姻之前，從同學、同伴間的異性互動和情感關系中經歷各種體驗，并從中汲取經驗，“有不少年輕人自己沒有嘗試過，卻更容易從負面的事件中形成偏見”。

　　胡攀（化名）表示，自己不結婚就是受原生家庭的影響，“他們已經過得一地雞毛了，我就不要加入了”。

　　許瓊珊分析，胡攀沒有清晰的“婚姻地圖”，也沒有在父母的婚姻生活中看到良好的“情感銀行”。一個人要準備結婚，一定要準備好長大，準備好與另一個人組建家庭，為家庭負責任。這其中包括與自己的原生家庭分離，獨自擔當自己核心家庭的建設。

　　青年婚戀咨詢師吳宣（化名）認為，恐婚是一個社會人群的心理狀態，其產生存在著多種原因，而他在處理的時候，不會單方面鼓勵結婚，而是要尋找其問題癥結。

　　其實，這些內容都是個性化的。吳宣會和咨詢者溝通一個觀點：婚姻是一種不錯的生活方式，既存在責任也帶來收獲。我們對婚姻的恐懼，往往來自對其無知。不知道自己的婚姻生活會是怎么樣的，自己能否面對其帶來的挑戰?；钤诋斚率亲钪匾?，遇到一個相互喜歡的人，慢慢地將生活融合在一起，能夠走到最后就是婚姻。

　　之所以恐婚，是因為很多人在婚姻里無法感受到美好的情緒價值。“其實，情緒價值是自己給的，而不是要依賴他人給自己幸福感和美好的感覺?！痹S瓊珊建議，學會有效溝通技巧，提升婚姻生活質量，讓婚姻家庭成為安全的港灣，讓更多人在婚姻里感受到美好。

　　社會應多給青年“減負”

　　吳宣分析，“恐婚”和“不婚”是兩個不同的屬性，前者是既想又怕，后者是不想所以不怕。

　　根據上述調查，加入性別因素進行分析之后，男性選擇結婚的比例高于女性。根據性別與年齡雙重因素的影響，可以看出1990年至1994年出生的青年相比于1995年至1999年出生的青年，結婚意愿更高。所以，雖然有種種問題，90后單身青年在一定年齡期限到來之時（30歲上下），總體趨勢還是會選擇結婚。

　　青年的婚戀問題，與社會政策等方面也存在較高的相關性。為什么一些青年不愿意結婚？除了找不到跟自己相匹配的對象，更重要的是，希望獲得更多的社會支持，從而在組織家庭過程中遇到生活難題的時候，更容易解決。

　　“在社會層面上更多地給青年減負?！眳切J為，結婚可以很簡單，成本也不用高，需要有比較健康、實在的交往方式，或者婚姻家庭建設的方法，讓年輕人在婚姻家庭中看到希望、看到幸福。